Monica Maia

Sou Nutricionista Clínica e Esportiva, especialista em emagrecimento feminino 30+, saúde hormonal e metabolismo. Atendo mulheres que desejam emagrecer com saúde, melhorar a relação com a comida e conquistar mais energia, disposição e qualidade de vida, sem dietas restritivas ou soluções temporárias. Meu atendimento é 100% online, individualizado e baseado em evidências científicas, considerando rotina, fase da vida, histórico de saúde, comportamento alimentar e objetivos pessoais. Trabalho com estratégias práticas, sustentáveis e possíveis de manter no longo prazo, respeitando o corpo feminino e suas mudanças após os 30 anos.